Ideális a has izomzat edzéséhez, a forgó mozgásokhoz és az erőnléti edzéshez.
A puha fogantyút egy vagy két kézzel is meg lehet fogni.
A fogantyúk mérete az egész test megdolgoztatásához van méretezve, tökéletes a törzsgyakorlatokhoz.
Sokféle mozgásfajtát tesz lehetővé.