운동용 밴드는 탄성 밴드, 저항력 밴드, 운동용 밴드, 고무 운동 밴드 등 여러 가지 이름으로 알려져 있으며, 비라텍스 밴드 혹은 다공 밴드 등 여러 가지 유형의 밴드가 있습니다. 운동용 밴드는 필라테스, 바디빌딩, 근력운동, 저항력 운동 그리고 재활 등 여러 가지 용도에 안성맞춤입니다. 운동용 밴드는 다양한 저항력을 기반으로 점차적으로 근력, 운동 범위, 시간 등을 증가시킬 수 있습니다. 운동용 밴드는 또한 핸들과 도어 앵커와 같은 부속품과 함께 사용될 수 있습니다.